Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика или воздушные танцы.
Это увлекательные и разнообразные занятия, где есть возможность проявить свою изящность, пластику, владение своим телом, а также продемонстрировать различные виды растяжки.
Владение воздушными снарядами позволяет красиво и легко исполнять головокружительные трюки.
Это и красивые шпагаты, удержание баланса и равновесия, стойки, мостики и другие сложные и не очень элементы. Воздушная гимнастика - многогранное занятие, которое включает в себя серьезную подготовку по нескольким дисциплинам.
Занятия для взрослых позволяют развить координацию, пластику, растяжку, баланс, улучшить работу вестибулярного аппарата, укрепить мышечный корсет.
Эти занятия имеют массу разных плюсов, среди которых исключительно красивые фото в инстаграм :-)
Мы ждем вас в мини группы по воздушной гимнастике для взрослых.
Занятия подходят для любого уровня подготовки, в возрасте 18+.