Гимнастика Белояр

гимнастика Белояр Митино

Система «Белояр» – суставная нейроортопедическая гимнастика для позвоночника.

Она основана на комплексах упражнений, которые использовались еще в древности, а затем были подкорректированы знаниями в области современной медицины.

Система строится на принципах того, что человеческий организм сам способен вернуть себе силу, если тело некоторое время будет пребывать в определенном натяжении.

Гимнастика очень проста, доступна и состоит из обычных движений, положительно воздействующих на позвоночник, работу внутренних органов и психическое состояние, помогает подтянуть тело и похудеть.

Она подходит каждому независимо от пола, веса и возраста.

Программа состоит из трех занятий. Каждое занятие - это целостный тренинг по содержанию, направленный на решение конкретной задачи общей программы. Каждое занятие можно пройти отдельно от других.

Расписание:

12/01 (суббота):

  • 13:00 — 15:00
  • 18:00 — 20:00

13/01 (воскресенье):

  • 13:00 — 15:00
  • 18:00 — 20:00

14/01 (понедельник):

  • 20:00 — 22:00

Подробности и запись на рецепции: +7(495) 120-23-66