Марафон стройности

Мечтаешь о стройной фигуре?

Хочешь, чтобы занятия были увлекательными и разнообразными?

Веришь, что в компании всегда веселее?

Тогда приходи к нам!

Измени себя, и мир вокруг непременно изменится!

Наши тренеры-профессионалы помогут тебе разобраться с тренировками, диетой и своей головой.

Тренер проводит тренировки, основанные на принципе сжигания лишних калорий и построения красивого тела;
Нутрициолог помогает составить программу питания, следит за ним и выдает рекомендации;
Коуч помогает найти мотивацию и истинную цель, которая движет тобой на пути к красивому телу.

Будешь бороться в одиночку или присоединишься к команде профессионалов?

Принцип построения марафона:

Определить правильную мотивацию, цели и задачи на три месяца;
В соответствии с задачами разработать программу тренировок и питания;
Получить новую фигуру и удовлетворение от собственных возможностей и достижений.

Механика проведения (реализация):

4 встречи в неделю (для пакета онлайн-марафон – три раза в неделю);
Ежедневная поддержка в чате, где есть возможность напрямую задать вопрос тренеру;
Взвешивание и контроль;
Участие в коуч-сессиях.

Старт марафона 15 марта в 19:00.

Организатор: студия искусств «Своя жизнь».