Марафон похудения к лету

Прими участие в марафоне похудения в студии "Своя жизнь"!

Снова пытаешься стать стройной? Снова обещаешь начать себе новую жизнь с понедельника? Снова друзья, как назло устраивают вечеринки с едой и напитками? Снова боишься разочарований? Уже пробовала участвовать в марафонах, но не получила желаемого результата?

Измени свою жизнь – почувствуй себя в команде единомышленников! Теперь рядом с тобой будут люди, которые тебя понимают и поддерживают! Люди, которые искренне хотят, чтобы ты была стройной, красивой, обворожительной и неподражаемой!

Кто мы?

Мы команда «Своей жизни», команда высококомпетентных тренеров с многолетним опытом. Мы поможем разобраться с тренировками, нагрузками под индивидуальную физиологию. А наш нутрициолог, грамотно составит сбалансированное питание, поможет выстроить идеальный режим дня.

Время принимать решение, быть в команде единомышленников или продолжать бороться в одиночку!

Старт нашего марафона 12 апреля, его окончание 12 июня.

Марафон предполагает 2 месяца плотной работы, что позволит опробовать на себе результативность предлагаемых инструментов. Ты можешь присоединиться к команде в процессе марафона, даже на 1 месяц, если для тебя важен профессиональный взгляд на проблему веса и возможность получить «стартовый» набор инструментов для работы в этом направлении.

Принципы марафона:

• Найти истинную мотивацию, правильно определить цели и задачи на 2 месяца;
• В соответствии с этими целями и задачами разработать для себя программу тренировок (любая фитнес активность в нашей студии) и питания (нутрициология);
• Поддерживать мотивацию и корректировать цель;
• Выиграть, в первую очередь у СЕБЯ;
• Возможность получить новую фигуру.

Что тебя ждет:

• Любая активность без ограничений по посещению в нашей студии, будь то фитнес-направления или танцы;
• Личная карта сбалансированного питания, составленная под ТВОЮ физиологию и особенности привычек питания;
• Взвешивание и измерение личных исходных данных;
• Общий чат с единомышленниками;
• Возможность общения с нутрициологом и получение ответов на волнующие вопросы по теме снижения веса;
• Ежедневные информационные посты в области питания;
• Памятка с важными ответами на вопросы, которая останется с тобой;
• И главное преимущество прохождения нашего марафона – это твое новое тело!