Воздушное полотно


Воздушное полотно


Воздушная гимнастика или танец на полотнах, предполагает выполнение упражнений, трюков на специальных полотнах. Дети получат прекрасные ощущения и эмоции, занимаясь таким видом акробатики!

Что такое акробатика на воздушных полотнах?

Полотна представляют собой специфический снаряд из плотной ткани. Его длина чаще всего зависит от высоты помещения, но, как правило, не превышает 9 метров. Используемая материя бывает тянущейся и неэластичной. Эластичная материя годится для профессионалов или для тех, кто имеет серьезный уровень подготовки, второй – для новичков.

Гимнастика всегда ассоциируется с грациозностью, пластичностью, лёгкостью, изяществом. Снаряд даёт возможность выполнять сложные трюковые элементы, создавая удивительные образы и рисунки. Но воздушная гимнастика хороша не только эстетической составляющей.

Тренировки задействуют самые разные группы мышц, чем не может похвастаться ни один другой вид спорта. Гибкость приобретается за счёт активной растяжки. Регулярные занятия улучшают координацию, формируют правильную осанку, делают тело более подтянутым и упругим, укрепляют мышцы рук, ног, спины, ягодиц.

Почему стоит выбрать воздушные полотна?
  • Во время тренировки нагрузки осуществляются на все группы мышц.
  • Занятия приносят ни с чем несравнимое удовольствие - ощущение полета над землей. Поэтому воздушные полотна доставляют детям искреннюю радость, а тренировка воспринимается не как нагрузка и рутина, а как волшебный праздник.
  • Ребенок сможет по-новому взглянуть на свои возможности, почувствовать себя более свободным и уверенным.
  • Заниматься могут дети с любым уровнем физической подготовки.
  • Воздушные танцы улучшают настроение и позволяют получить заряд бодрости.

Занятия строятся с простого к сложному - сначала ребенок осваивает простые элементы, развивает силу и ловкость, затем приступает к изучению сложных фигур.

Для освоения воздушных полотен, специальной подготовки не требуется.

Продолжительность урока 55 минут.


Расписание:

Пятница

  • 16:00-17:00

Узнать стоимость:



Чтобы записаться на визит, заполните форму

*Подробности на рецепции.
...
воздушная-гимнастика-в-митино
воздушная-гимнастика-студия-своя-жизнь


ЗАЛЫ

  • Ирина Яшкевич
    ИРИНА ЯШКЕВИЧ

    Ирина более 10 лет занимается преподавательской деятельностью разных направлений: «Хореография», авторская программа по коррекции тела «Body Fit», «Stretching», «Athletic stretch», танцевальная программа «Free2Dance».

  • Татьяна Ларова
    ТАТЬЯНА ЛАРОВА

    Инструктор оздоровительных направлений, специалист телесно ориентированной терапии. Образование высшее (ГЦОЛИФК)- тренер- хореограф, методист по лечебной физической культуре, международный сертификат по аэробике(ISAT). Мастер спорта по спортивной гимнастике.

  • Елена Ефимова
    ЕЛЕНА ЕФИМОВА

    Инструктор по направлению "Crossfit Light: функциональный тренинг". Мастер спорта международного класса по софтболу. Мастер спорта по легкой атлетике, серебряный призер Чемпионата Европы. Сертифицированный кроссфит тренер Level 1.

  • Ирина Яшкевич
    ИРИНА ЯШКЕВИЧ

    Ирина более 10 лет занимается преподавательской деятельностью разных направлений: «Хореография», авторская программа по коррекции тела «Body Fit», «Stretching», «Athletic stretch», танцевальная программа «Free2Dance».

    Татьяна Ларова
    ТАТЬЯНА ЛАРОВА

    Инструктор оздоровительных направлений, специалист телесно ориентированной терапии. Образование высшее (ГЦОЛИФК)- тренер- хореограф, методист по лечебной физической культуре, международный сертификат по аэробике(ISAT). Мастер спорта по спортивной гимнастике.

    Елена Ефимова
    ЕЛЕНА ЕФИМОВА

    Инструктор по направлению "Crossfit Light: функциональный тренинг". Мастер спорта международного класса по софтболу. Мастер спорта по легкой атлетике, серебряный призер Чемпионата Европы. Сертифицированный кроссфит тренер Level 1.

  • Чингиз Талыбов
    ЧИНГИЗ ТАЛЫБОВ

    Тренер по боксу. Образование: ГЦОЛИФК - тренер (бокс). Мастер спорта СССР по боксу. Индивидуальные и групповые занятия с детьми и взрослыми. Победитель и призер всесоюзных и республиканских соревнований. Финалист молодежного первенства СССР. Член молодежной сборной СССР.

    Иван Тарханов
    ИВАН ТАРХАНОВ

    Преподаватель по направлению "Аргентинское танго". Мастер спорта России. Чемпион России среди студентов по европейской программе (2006 г.) Победитель и призер конкурсов в категории Pro-Am в категории постановочных шоу-номеров. Многократный финалист Чемпионатов по венскому вальсу в Вене (Австрия).

    Ирина Самойлова
    ИРИНА САМОЙЛОВА

    Преподаватель по направлению "Аргентинское танго". Танцор международного класса. Мастер спорта. Абсолютная Чемпионка России по Аргентинскому танго, чемпионка Европы, финалистка чемпионата мира.

  • Алексей Свиридов
    АЛЕКСЕЙ СВИРИДОВ

    Преподаватель Break Dance, Hip-Hop, хореограф. Участвовал в телепроектах: Звезда танцпола (MTV), Бомба Года, Золотой граммофон, Евровидение Россия и т.д.

    Анастасия Гончар
    АНАСТАСИЯ ГОНЧАР

    Певица, актриса, педагог по вокалу. Выпускница студии Юрия Николаева "Утренняя звезда", Лауреат Международного конкурса "Новая волна"

    Кристина Дубровская
    КРИСТИНА ДУБРОВСКАЯ

    Педагог-хореограф. Преподаватель по направлениям "Dancehall", "Twerk". Участница команд Blackton crew (Новосибирск), So What crew (Новосибирск).