Занятия с TRX петлями для взрослых в Митино

Не любите тяжелые веса и жесткие тренировки, но хотите достичь мышечного тонуса и силы? Хотите тренировать всё тело с минимальной нагрузкой на суставы?

Подходит для любого уровня подготовки:

Упражнения можно адаптировать под любые физические возможности, что делает занятия подходящими как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Минимальная нагрузка на суставы:

ТRX позволяет тренировать тело с минимальной нагрузкой на суставы, что снижает риск травм и позволяет безопасно развивать мышцы.

Развитие функциональной силы:

Занятия помогают развивать мышечный тонус, силу и выносливость, тренируя все группы мышц за счет использования собственного веса.

 

Улучшение координации и баланса:

Упражнения на TRX стимулируют работу мышц-стабилизаторов, развивают координацию и помогают лучше контролировать тело.

Узнайте подробности на рецепции: