Занятия с TRX петлями для взрослых в Митино
Не любите тяжелые веса и жесткие тренировки, но хотите достичь мышечного тонуса и силы? Хотите тренировать всё тело с минимальной нагрузкой на суставы?
TRX-петли — это функциональные тренировки с использованием собственного веса.
TRX-петли — это функциональные тренировки, где вы работаете со своим телом, используя специальные подвесные ремни. Эти занятия эффективны для улучшения силы, выносливости и координации.
Запишитесь на пробное занятие с TRX-петлями в студии "Своя жизнь"!
Пробное занятие бесплатно при условии покупки абонемента в день посещения!


Подходит для любого уровня подготовки:
Упражнения можно адаптировать под любые физические возможности, что делает занятия подходящими как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Минимальная нагрузка на суставы:
ТRX позволяет тренировать тело с минимальной нагрузкой на суставы, что снижает риск травм и позволяет безопасно развивать мышцы.
Развитие функциональной силы:
Занятия помогают развивать мышечный тонус, силу и выносливость, тренируя все группы мышц за счет использования собственного веса.

Улучшение координации и баланса:
Упражнения на TRX стимулируют работу мышц-стабилизаторов, развивают координацию и помогают лучше контролировать тело.
