Фейс фитнес

Гимнастика для лица/Фейс фитнес
Направление Фейс фитнес (Face fitness) - специальная обучающая программа, позволяющая овладеть теорией и практикой в области восстановления лица и возвращения молодости.
Моделирование лица и тела, без уколов, пластических операций и дорогой косметики. Гимнастика для лица- лучшее и самое эффективное из существующих методик.
Для тех, кто хочет:- Выглядеть молодо в любом возрасте
- Освоить техники работы с лицом и приемы самомассажа
- Вернуть мышцам правильный физиологический тонус
- Уменьшить отечность
- Добиться адекватной двигательной активности
Для того, чтобы добиться результата, нужно научиться хорошо ощущать мышечный корсет лица, понять как мышцы сокращаются, расслабляются и растягиваются. Проанализировать основные мышечные паттерны.
Для улучшения тонуса мышц (приведение к физиологической норме) используем силовые(оздоровительная система «изотон»), расслабляющие, лифтинговые и энергетические практики и приемы. Мягкие техники телесной терапии и биодинамики.
Задачи программы:Коррекция основных нарушений и дисфункций, работа с асимметрией лица, снятие напряжения и коррекция ВНЧС, восстановление контура лица.
Снятие патологически фиксированных нервно – мышечных паттернов, и в результате изменяется выражение лица, мимика становиться пластичной, уменьшается глубина морщин, улучшается лимфодренаж, нормализуется венозный и лимфатический отток, естественный румянец и регенерация тканей.
Результат:- Лицо с четкими контурами
- Улучшение цвета кожи лица и его текстуры
- Уменьшение отечности
- Свободный и здоровый ВНЧС (височно – нижнечелюстной сустав)
- Переобучение мимики и устранение негативных лицевых паттернов
- Подвижность и легкость в шейном отделе позвоночника
- Улучшение кровоснабжения головы
- Уменьшение сутулости и коррекция осанки
Занятие гимнастики для лица идет 60 мин, необходима предварительная запись.
Преподаватель программы Ларова Татьяна – персональный тренер, инструктор оздоровительных направлений Body Mind Fitness, специалист по телесно – ориентированной терапии, сертифицированный инструктор по оздоровительному направлению «Изотон».
Узнать стоимость:
Чтобы записаться на визит, заполните форму
*Подробности на рецепции.
Я даю свое согласие на обработку персональных данных.


